Arten von Erkältungsviren und gute Getränke bei Erkältung

Ich werde Ihnen Informationen über die Arten von Erkältungsviren und Getränke geben, die gut gegen Erkältungen sind. Erkältungen sind eine der häufigsten Krankheiten beim Menschen, wobei Erwachsene in der Regel 2-3 Mal pro Jahr und Kinder sogar noch häufiger daran erkranken. Bitte lesen Sie die folgenden Informationen über die Arten von Viren, die Erkältungen verursachen, und Getränke, die gut gegen Erkältungen sind.

1. Arten von Erkältungsviren

Es gibt über 200 verschiedene Viren, die eine gewöhnliche Erkältung verursachen können. Die meisten Erkältungen werden jedoch durch die folgenden zwei Arten von Viren verursacht.

a. Rhinovirus (Rhinovirus)

Rhinovirus ist die häufigste Ursache für Erkältungen und macht 80 % der Fälle aus. Es gibt über 160 verschiedene Arten von Rhinovirus, was die Entwicklung eines Impfstoffs dagegen erschwert. Rhinovirus ist sehr ansteckend und wird durch Tröpfchen in der Luft übertragen, wenn eine infizierte Person hustet oder niest. Es kann sich auch verbreiten, wenn man eine kontaminierte Oberfläche berührt und sich dann Nase oder Mund berührt.

b. Coronavirus (Coronavirus)

Coronaviren sind Viren, die beim Menschen Atemwegserkrankungen verursachen können. Es gibt viele verschiedene Arten von Coronaviren, aber nur wenige können eine gewöhnliche Erkältung verursachen. Die häufigste Art von Coronavirus, die Erkältungen verursacht, ist OC43, gefolgt von 229E. In den letzten Jahren wurden andere Arten von Coronaviren wie SARS-CoV-2, das COVID-19 verursacht, stärker beachtet.

c. Andere Viren

Neben Rhinovirus und Coronavirus gibt es noch andere Viren, die Erkältungen verursachen können. Dazu gehören:

• Respiratory Syncytial Virus (RSV)
• Adenovirus (Adenovirus)
• Parainfluenzavirus (Parainfluenzavirus)
• Enterovirus (Enterovirus)

Eine gewöhnliche Erkältung ist eine Virusinfektion, die die oberen Atemwege befällt. Sie wird durch über 200 verschiedene Viren verursacht, wobei Rhinovirus und Coronavirus am häufigsten vorkommen. Die Symptome einer gewöhnlichen Erkältung sind in der Regel leicht, aber sie können lästig sein und die täglichen Aktivitäten beeinträchtigen, daher sollten Sie vorsichtig sein.

2. Getränke, die gut gegen Erkältungen sind

Ingwertee: Ingwer hat entzündungshemmende und antibakterielle Eigenschaften, die helfen können, Erkältungssymptome zu lindern. Er erhöht auch die Körpertemperatur und hilft so, die Erkältung zu überwinden.

Zitronentee: Zitronen sind reich an Vitamin C und haben antioxidative Eigenschaften. Sie helfen bei der Linderung von Erkältungssymptomen und stärken das Immunsystem.
Honigtee: Honig hat antibakterielle Eigenschaften und kann Symptome wie Husten und Halsschmerzen lindern.

Meeresalgensuppe: Meeresalgen sind reich an Eisen und helfen, die körpereigene Immunabwehr zu stärken. Meeresalgensuppe enthält neben Mineralien auch wenig Kalorien und ist daher auch für eine Diät geeignet.

Maistee: Mais stärkt das Immunsystem und hat antioxidative Eigenschaften. Er hilft bei der Linderung von Erkältungssymptomen und stärkt das Immunsystem.

Yuzu-Tee: Yuzu ist reich an Vitamin C und hat antioxidative Eigenschaften. Er hilft bei der Linderung von Erkältungssymptomen und stärkt das Immunsystem.

Die oben genannten Getränke sind hilfreich bei der Linderung von Erkältungssymptomen und der Stärkung des Immunsystems. Wenn die Erkältung jedoch schwerwiegend ist oder Komplikationen auftreten, ist es ratsam, einen Arzt zu konsultieren.