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- #Foie gras
Je vais vous expliquer les causes très simples du foie gras et comment l'éliminer. Avec les changements dans l'alimentation, de plus en plus de personnes s'inquiètent du foie gras en vieillissant. Je vais vous expliquer les raisons de l'apparition du foie gras et comment l'éliminer, alors assurez-vous de le mettre en pratique.
Foie gras
Le foie gras est une maladie qui survient lorsque des graisses, en particulier les triglycérides, s'accumulent dans notre foie. En général, si plus de 5 % du poids du foie est constitué de graisses, on diagnostique un foie gras. Le foie gras ne présente pas de symptômes particuliers. Vous pouvez ressentir de la fatigue, des troubles digestifs, une gêne ou des douleurs dans le haut de l'abdomen droit, mais ce ne sont pas des symptômes caractéristiques.
Il est donc facile de passer à côté. Le foie est principalement examiné par échographie. Un foie normal présente une couleur uniforme à l'intérieur, tandis qu'un foie gras présente de nombreuses taches blanches. On peut dire que c'est presque comme du faux-filet avec des marbrures de graisse.
Si les taux d'hépatite sont élevés en l'absence d'hépatite B ou C, on peut également suspecter un foie gras. Lorsque des graisses s'accumulent dans le foie, une inflammation des cellules hépatiques se produit et les cellules hépatiques sont continuellement détruites.
Foie gras alcoolique
Le foie gras se divise principalement en foie gras alcoolique et non alcoolique. La consommation d'alcool favorise l'apparition du foie gras, c'est pourquoi on le divise en foie gras des personnes qui boivent de l'alcool et foie gras des personnes qui n'en boivent pas. Cela montre à quel point l'alcool est néfaste pour la santé du foie.
Environ 90 % des personnes qui consomment de l'alcool pendant une longue période développent un foie gras. On peut considérer que c'est presque tout le monde. Au cours du processus de dégradation de l'alcool dans le foie, le taux de triglycérides augmente, et ces triglycérides ont tendance à s'accumuler dans le foie. C'est ainsi que le foie, composé de cellules hépatiques saines, est recouvert de graisse, comme du faux-filet.
Le foie gras alcoolique est plus fortement influencé par une consommation fréquente d'alcool que par une consommation excessive. Même en cas de consommation excessive, si des périodes de repos suffisantes sont respectées, le foie a une forte capacité d'auto-détoxication et de régénération, ce qui permet une récupération facile. Cependant, si vous consommez de l'alcool, même en petites quantités, tous les jours, le foie n'a pas le temps de se régénérer et il est donc plus facile de développer un foie gras.
Foie gras non alcoolique
Autrefois, la plupart des personnes atteintes de foie gras consommaient de l'alcool, mais de nos jours, même les personnes qui ne boivent pas d'alcool développent un foie gras. Dans ce cas, on parle de foie gras non alcoolique. Il existe de nombreuses causes, mais l'obésité est la principale. Le fait de prendre du poids signifie que des graisses s'accumulent dans notre corps, et ces graisses s'accumulent en premier lieu dans le foie.
En ce qui concerne l'obésité, la consommation excessive de glucides est le principal problème. Les glucides sont des nutriments qui sont transformés en énergie par notre corps. Ils sont indispensables. Cependant, s'il en reste un peu, ils se transforment en graisse. C'est pourquoi la consommation excessive de pain, de gâteaux et de boissons gazeuses provoque le foie gras.
Risques liés au foie gras
Le foie gras est dangereux car il provoque une inflammation du foie. Le foie est un organe qui se régénère très rapidement. C'est pourquoi, même s'il est endommagé dans une certaine mesure, il n'y a pratiquement pas de symptômes. Vous avez certainement déjà entendu parler de greffe du foie. Le foie peut retrouver sa taille initiale même si les 2/3 sont retirés.
C'est pourquoi certaines personnes peuvent ne présenter aucun symptôme même après avoir consommé de l'alcool pendant des dizaines d'années.
Si une inflammation du foie se produit à plusieurs reprises et fréquemment, une cirrhose du foie survient avant un cancer du foie. C'est donc effrayant. Tout comme une cicatrice se forme sur une plaie cutanée, le foie devient bosselé ou rugueux et dur.
On appelle cela une peau chéloïde, où les cellules cutanées disparaissent et les fibres se regroupent. Une situation similaire se produit dans le foie. Les cellules hépatiques saines sont détruites par l'inflammation et du collagène se développe dans l'espace vide.
Par conséquent, le nombre de cellules hépatiques diminue, ce qui affaiblit la fonction hépatique, et l'augmentation des fibres dures rend le foie dur. C'est ce qu'on appelle la cirrhose du foie. Si l'hépatite et la cirrhose se répètent, cela peut évoluer vers un cancer du foie.
Comment dissoudre et éliminer les graisses visqueuses accumulées dans le foie ? En réalité, il n'existe aucun moyen de dissoudre et d'éliminer directement le foie gras. On utilise principalement des méthodes indirectes. La première consiste à réduire la consommation d'alcool et de glucides riches en sucre.
La deuxième consiste à faire beaucoup d'exercice. En général, si vous suivez un régime alimentaire pendant environ deux mois tout en faisant de l'exercice, les taux de foie gras diminuent considérablement. La troisième consiste à augmenter la sécrétion de bile. Le foie est un filtre qui élimine les résidus graisseux produits par notre corps. En dissolvant ces résidus graisseux dans la bile et en les évacuant par l'intestin grêle, on obtient un effet de nettoyage du foie.
La consommation d'alcool endommage immédiatement cette fonction de sécrétion de bile. C'est pourquoi des toxines s'accumulent dans le foie. À titre d'information, les résidus graisseux sont traités par le foie, tandis que les résidus hydrosolubles sont traités par les reins.
Il existait autrefois une méthode de détoxication du foie qui consistait à drainer la bile en une seule fois. Si vous consommez beaucoup de graisses en une seule fois, la bile est automatiquement libérée. C'est à ce moment-là que de petits calculs biliaires sont évacués avec la contraction de la vésicule biliaire.
Du point de vue anatomique, le foie est situé dans la partie supérieure du tube digestif. C'est pourquoi tout le sang qui sort du cœur et traverse le tube digestif monte jusqu'au foie. En réalité, une mauvaise fonction hépatique provoque de graves troubles digestifs. Si la digestion est mauvaise, que vous avez des ballonnements et une sensation de plénitude même en l'absence de problèmes importants de l'estomac, c'est souvent le signe d'une hépatite ou d'un foie gras.
De plus, lorsque la fonction hépatique est gravement altérée en raison d'une cirrhose du foie, on observe de fortes diarrhées. En effet, le sang ne peut pas atteindre le foie, ce qui rend impossible l'absorption de l'eau et des nutriments par l'intestin. C'est pourquoi traiter le foie revient à traiter tout le tube digestif. Dans la plupart des cas, la peau s'améliore.
Médicaments traditionnels chinois pour traiter le foie
Pour traiter le foie, on utilise non seulement l'armoise (Injin mugwort) (Artemisia princeps), mais aussi le persil, la palourde (marsh snail), l'arbre à raisin oriental (oriental raisin tree), etc., mais les médecins vous diront d'éviter de consommer ces produits lorsque vous consultez un hôpital.
C'est pourquoi beaucoup de gens sont confus. En réalité, lorsque la fonction hépatique n'est pas normale, il ne faut pas manger trop de quoi que ce soit. C'est parce que le sang n'arrive pas bien au foie.
C'est pourquoi, si vous essayez de manger beaucoup de choses différentes avec enthousiasme, cela finit par fatiguer le foie. En particulier dans le cas des jus de légumes verts, vous consommez beaucoup plus de nourriture que d'habitude en une seule fois, ce qui peut donc provoquer des troubles digestifs.
Par conséquent, lorsque vous suivez un régime alimentaire pour protéger et traiter le foie, vous devez toujours faire attention aux quantités. Il faut également éviter de consommer trop d'un seul aliment.
Il en va de même pour l'armoise (Injin mugwort) (Artemisia princeps).
Bien qu'il s'agisse de l'herbe médicinale la plus efficace pour détoxifier le foie et protéger les cellules hépatiques, une consommation excessive en une seule fois peut provoquer une hépatite.
Par conséquent, lorsque vous consommez de l'armoise (Injin mugwort) (Artemisia princeps) dans le but de protéger le foie et de traiter le foie gras, il est préférable de la consommer avec plusieurs autres herbes médicinales qui protègent le foie. L'une d'elles est la baie de goji.
On dit que la consommation de baie de goji pendant une longue période permet de mieux supporter la chaleur et le froid, et de vivre plus longtemps. La baie de goji est riche en bétaïne, qui inhibe l'accumulation de graisses dans le foie, régénère les cellules hépatiques endommagées et prévient l'athérosclérose et l'hyperlipidémie. De plus, elle régule l'acidité du sang, active les globules blancs et renforce le système immunitaire.
La graine de casse (cassia seed) est largement connue comme un aliment nutritif bénéfique pour les yeux.
Elle est donc également bénéfique pour la santé du foie. Selon le *Dongeuibogam*, la graine de casse renforce l'énergie du foie, est efficace contre la myodésopsie (perception de points flottants devant les yeux), etc., et a une action de nettoyage du foie qui normalise la fonction hépatique.
L'émodine, un composé d'anthraquinone présent dans la graine de casse (cassia seed), prévient l'inflammation du foie.
Par conséquent, pour prévenir et traiter le foie gras, il est très bénéfique de faire infuser de l'armoise (Injin mugwort) (Artemisia princeps), de la baie de goji et de la graine de casse (cassia seed) ensemble.
Si vous ajoutez du gingembre et des dattes chinoises, vous obtiendrez une boisson idéale pour détoxifier le foie. Utilisez les ingrédients dans un rapport de 1:1 et diluez autant que possible. Buvez 1 à 2 fois par jour. Si vous avez des brûlures d'estomac, réduisez la quantité de gingembre.
En conclusion
N'oubliez pas que l'exercice physique est indispensable pour traiter le foie gras. C'est tout pour les conseils sur la façon d'éliminer le foie gras. Merci.
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