Sebészeti beavatkozás előtt és után feltétlenül szedendő vitaminok, orvosok ajánlása alapján

Tájékoztatni szeretnénk Önöket az orvos által javasolt műtét előtt és után feltétlenül szedendő vitaminokról és táplálékkiegészítőkről. Mindenki számára ijesztő és aggodalommal teli lehet egy műtét, akár saját döntésből, akár kényszerből kerül sor rá. Mivel nehéz döntés a műtét, érthető, hogy kíváncsiak vagyunk a műtét utáni felépülésre is. Bemutatjuk Önöknek a műtét előtt és után feltétlenül szedendő vitaminokat és táplálékkiegészítőket. Reméljük, hogy hasznosnak találja ezeket az információkat, és gyors felépülést kívánunk Önnek.

Miért van szükség vitaminokra és táplálékkiegészítőkre?

A műtét előtt szükséges tápanyagok függetlenek attól, hogy testünk melyik részén történik a beavatkozás, a szervezet regenerálódási folyamata ugyanis minden esetben azonos. A műtét egy hatalmas trauma a test szövetei számára. A bőr, az izomzat, az inak és a csontok is sérülhetnek.
 
A szervezetünk három fázisban regenerálódik, és természetesen e folyamathoz megfelelő tápanyagellátásra van szükség. Ezért a műtét előtt és után is vannak fontos tápanyagok, amelyek segítenek a gyulladás minimalizálásában és a gyógyulás felgyorsításában.

Fajták

K-vitamin

A K-vitamin a vér normális alvadását biztosítja, és ismert, hogy fontos szerepet játszik a csontok egészségében is.

C-vitamin

A C-vitamin elengedhetetlen a sebek gyógyulásához, a kollagén szintéziséhez. Ezenkívül antioxidáns hatású, és erősíti az immunrendszert. Számos kutatás bizonyítja, hogy a C-vitamin segít a műtéti sokk megelőzésében, a műtét után pedig a fekélyek kialakulásának megakadályozásában és a gyógyulás felgyorsításában. A műtét előtt érdemes naponta legalább 1000 mg-ot fogyasztani.

Koenzim Q10 (CoQ10)

Ismert antioxidáns, amely véd a szívinfarktus ellen. A műtét trauma, amely hatalmas mennyiségű szabad gyök képződéséhez vezet. Az antioxidánsok segítenek minimalizálni a károkat. A C-vitaminhoz hasonlóan a műtét előtt is érdemes naponta legalább 50 mg-ot fogyasztani.

B-vitamin

Részt vesz a sejtek anyagcseréjében, és elengedhetetlen a szövetek regenerálódásához. A B-vitaminok számos fontos funkciót látnak el a szervezetben, ezért hiányuk nem tolerálható. A felépülés akadályozott lehet, ha nem jut elegendő mennyiségű B-vitamin a szervezetbe. Naponta legalább 50 mg-ot kell fogyasztani.

D-vitamin

A D-vitamin az immunrendszer szempontjából elengedhetetlen, és a K-vitaminnal együtt a csontok egészségét is támogatja. Napi 5000 NE D-vitamin fogyasztása javasolt.

Magnézium

A magnézium több mint 100 biokémiai folyamatban vesz részt, így nélkülözhetetlen a szervezet számára. Fontos szerepet játszik a sebek gyógyulásában is. A műtét után elengedhetetlen a fertőzések megelőzése és a sebek gyors gyógyulása, ezért a magnézium szedése elengedhetetlen.

Cink

A cinket naponta 30-50 mg-ban javasolt fogyasztani a műtét előtt és után.

Aminósavak (L-arginin, L-glutamin)

Az aminosavak, mint például az L-arginin és az L-glutamin, alapvető szerepet játszanak a sebek gyógyulásában, emellett az immunrendszer működését is támogatják.

Tejbogáncs

A tejbogáncs ismert májvédő hatásáról. A műtétek során alkalmazott érzéstelenítés és egyéb gyógyszerek terhelhetik a májat. A tejbogáncs segíthet a máj regenerációjában és a műtét utáni felépülésben.

Arnica montana

Jótékony hatással van a gyulladások csökkentésére. A gyulladás csökkentésével minimalizálható a szöveti sérülés, és felgyorsítható a gyógyulás. Az arnica montanát szájon át is lehet szedni, és kenőcs formájában is alkalmazható, de a szájon át történő alkalmazás a fontosabb.

Probiotikumok

A probiotikumok fogyasztása a műtét után is ajánlott.

Összefoglalás

Általában 2 héttel a műtét előtt javasolt elkezdeni a vitaminok és táplálékkiegészítők szedését, de ha lehetséges, egy hónappal előtte is elkezdhető, amennyiben a műtét tervezett. Természetesen nem kell minden felsorolt vitamint és táplálékkiegészítőt bevinni a szervezetbe, először is tisztázzuk a lényeget.
 
Fontos a gyulladáscsökkentő étrend betartása. Kerüljük az alkoholfogyasztást, feküdjünk le korán, és végezzünk könnyű testmozgást. Mindez segíthet a műtét előtti és utáni felépülésben.