Elmondom, hogyan lehet gyorsan meggyógyulni a torokfájásból. A megfázásnak sok típusa van, amelyek megkeserítik az életünket. Sokan szenvedtek már torokfájás miatt. Most elárulunk néhány egyszerű trükköt a torokfájás gyors megszüntetésére.

Hogyan gyógyuljunk meg gyorsan a torokfájásból?

A köhögés amúgy is jó dolog. A köhögés megvédi a légutainkat. De ha megfázás vagy allergia miatt kezdünk köhögni, a köhögés szárazra teszi a torkunkat, és a száraz torok miatt újra köhögünk, így kialakul egy ördögi kör, ami miatt sokáig köhögünk. A probléma megoldásához a következőket tehetjük:

Gyógyszeres kezelés

Kezelni kell a torok szárazságát. A szárazság elmúltával a köhögés is elmúlik. A köhögéscsillapító gyógyszerek hatóanyaga, a dekstromorfán, megtéveszti az agyat, hogy az ne érezze a köhögést. Körülbelül 4 órán keresztül tart a gyógyszer hatása. Ezért 4 óra után újra megjelennek a szárazság és a kaparás érzései a torokban, ami ismét köhögéshez vezet.

Szárazság kezelése

Mi a teendő a szárazsággal? Sokan azt mondják, hogy a meleg tea megnyugtatja a torkukat. Ez azért van, mert enyhíti a szárazságot. De a meleg tea és a víz problémája:
 
Túl gyorsan elpárolog. Ezért van szükségünk nyálra. A nyálunk, a víztől eltérően, tartalmaz egy ‘mucin’ nevű anyagot, ami bevonja a nyálkahártyákat.
 
A nyál bevonja a száraz torkot, és enyhíti a szárazságot. Ez olyan, mint amikor száraz bőrre kenünk krémet, ami megőrzi a nedvességet. Szóval hogyan tudunk több nyálat termelni? Ha rágógumit vagy torokcukorkát szívunk, több nyál termelődik.
 
Ha úgy érzi, hogy torokfájás jön, rágjon folyamatosan cukorkát. A nyál folyamatosan termelődik, és enyhíti a torok szárazságát. Nappal egész nap rághatunk cukorkát vagy rágógumit, de éjszaka ez nem lehetséges. Ezért van szükségünk párásítóra.
 
Helyezzünk párásítót az ágyunk mellé, és aludjunk vele, vagy tegyünk nedves törülközőt az ágy mellé. Így a légutakba jutó levegő nem lesz túl száraz és hideg. És amint említettem, lefekvés előtt vegyünk köhögéscsillapítót.

Összegzés

Bár ez nem alapvető kezelés, ami meggyógyít, ha legalább addig megtévesztjük az agyat, hogy ne köhögjünk, amíg el nem alszunk, az már jó. Ha így nem köhögünk, és jól alszunk, másnap reggel kicsit jobban érezzük magunkat. Ha megértjük a köhögés és a szárazság ördögi körét, akkor a köhögéses megfázás gyorsan elmúlik.
 
De ha ezt a kezelést követően a köhögés még mindig nagyon erős, sárga váladék ürül, akkor orvoshoz kell fordulni, és antibiotikumot kell szedni.