Ini adalah postingan yang diterjemahkan oleh AI.
Pilih Bahasa
Teks yang dirangkum oleh AI durumis
- Fatty liver adalah penyakit yang disebabkan oleh penumpukan lemak di hati akibat alkohol atau obesitas, dan dapat diatasi dengan diet dan olahraga yang tepat.
- Untuk kesehatan hati, Anda dapat menggunakan herbal seperti wormwood, wolfberry, dan cassia, tetapi Anda harus berhati-hati dengan konsumsi berlebihan.
- Menggabungkan diet, olahraga, dan konsumsi herbal efektif untuk mencegah dan mengobati fatty liver.
Saya akan memberi tahu Anda tentang penyebab penyakit berlemak hati yang sangat mudah dan cara menghilangkan penyakit berlemak hati. Karena perubahan gaya hidup, semakin banyak orang yang khawatir dengan penyakit berlemak hati seiring bertambahnya usia. Saya akan memberi tahu Anda tentang penyebab penyakit berlemak hati dan cara menghilangkannya, jadi pastikan Anda melakukannya.
Penyakit Lemak Hati
Penyakit berlemak hati adalah penyakit yang disebabkan oleh penumpukan lemak, terutama lemak netral, di hati kita. Penyakit berlemak hati biasanya didiagnosis ketika lebih dari 5% berat hati mengandung lemak. Penyakit berlemak hati tidak memiliki gejala khusus. Anda mungkin merasa lelah, gangguan pencernaan, atau ketidaknyamanan atau nyeri di perut bagian kanan atas, tetapi tidak spesifik.
Jadi, mudah untuk dilewatkan. Hati biasanya diperiksa dengan USG, hati normal memiliki warna yang seragam di bagian dalam, dan jika ada lemak, akan terlihat banyak garis putih. Ini mirip dengan daging sapi berlemak yang memiliki lemak yang tertanam rapat.
Anda juga harus curiga dengan penyakit berlemak hati jika kadar enzim hati Anda tinggi meskipun Anda tidak menderita hepatitis B atau C. Jika ada lemak di hati, sel-sel hati akan meradang dan sel-sel hati terus menerus rusak.
Penyakit Lemak Hati Alkohol
Penyakit berlemak hati secara garis besar dibagi menjadi penyakit berlemak hati alkohol dan penyakit berlemak hati non-alkohol, yang berarti bahwa penyakit berlemak hati pada orang yang minum alkohol dan yang tidak minum alkohol dibedakan karena alkohol mudah menyebabkan penyakit berlemak hati. Alkohol sangat berbahaya bagi kesehatan hati.
Dikatakan bahwa sekitar 90% dari orang yang minum alkohol dalam jangka panjang mengalami penyakit berlemak hati. Hampir semua orang. Selama proses pemecahan alkohol di hati, kadar lemak netral meningkat, dan lemak netral ini mudah menumpuk di hati. Itulah sebabnya hati menjadi seperti daging sapi berlemak - hati yang memiliki lemak yang tertanam dengan baik di antara sel-sel hati yang sehat.
Penyakit berlemak hati alkohol lebih berpengaruh jika minum alkohol secara teratur daripada minum alkohol dalam jumlah besar, tetapi bahkan jika Anda minum alkohol dalam jumlah besar, jika ada masa istirahat yang cukup, hati memiliki kemampuan yang kuat untuk mendetoksifikasi dan meregenerasi sendiri, sehingga pemulihannya mudah. Namun, jika Anda minum alkohol sedikit demi sedikit setiap hari, hati tidak akan memiliki waktu untuk pulih, sehingga lebih mudah berkembang menjadi penyakit berlemak hati.
Penyakit Lemak Hati Non-Alkohol
Dahulu, sebagian besar pasien penyakit berlemak hati adalah mereka yang minum alkohol, tetapi sekarang bahkan mereka yang tidak minum alkohol sama sekali mengalami penyakit berlemak hati. Kasus ini disebut penyakit berlemak hati non-alkohol. Ada banyak penyebabnya, tetapi yang paling umum adalah obesitas. Menjadi gemuk berarti lemak menumpuk di tubuh kita, dan lemak paling mudah menumpuk di hati.
Dalam kaitannya dengan obesitas, konsumsi karbohidrat berlebihan adalah masalah terbesar. Karbohidrat adalah nutrisi yang diubah menjadi energi oleh tubuh kita. Ini penting. Namun, apa pun yang tersisa akan diubah menjadi lemak. Itulah sebabnya jika Anda makan banyak roti, kue, dan minuman bersoda, Anda akan terkena penyakit berlemak hati.
Risiko Penyakit Lemak Hati
Penyakit berlemak hati berbahaya karena dapat menyebabkan peradangan pada hati. Hati adalah tempat yang sangat cepat beregenerasi. Itulah sebabnya hampir tidak ada gejala bahkan jika mengalami kerusakan yang cukup parah. Anda pasti pernah mendengar tentang transplantasi hati. Hati dapat tumbuh kembali ke ukuran aslinya bahkan setelah 2/3 dihilangkan.
Itulah sebabnya Anda tidak mengalami gejala apa pun meskipun minum alkohol selama puluhan tahun.
Jika peradangan hati terjadi berulang kali, sirosis akan terjadi sebelum kanker hati. Itulah sebabnya itu menakutkan. Sama seperti ketika kulit terluka, bekas luka akan terbentuk di tempat itu, akan menonjol atau menjadi kasar dan keras.
Ini disebut kulit keloid, di mana sel kulit hilang dan jaringan ikat tumbuh dan menggumpal. Hal yang sama terjadi di hati. Sel hati normal rusak karena peradangan dan ruang kosongnya diisi dengan serat kolagen.
Akibatnya, jumlah sel hati berkurang, fungsi hati melemah, dan karena serat keras meningkat, hati akan mengeras. Kondisi ini disebut sirosis. Hepatitis dan sirosis berulang dapat menyebabkan kanker hati.
Bagaimana cara menghilangkan lemak lengket yang menumpuk di hati? Sebenarnya, tidak ada cara untuk langsung melarutkan dan menghilangkan penyakit berlemak hati. Sebagian besar menggunakan metode tidak langsung. Cara pertama adalah mengurangi konsumsi alkohol dan karbohidrat tinggi gula.
Yang kedua adalah berolahraga dengan giat. Biasanya, jika Anda menjalani diet selama sekitar dua bulan sambil berolahraga dengan giat, kadar penyakit berlemak hati akan menurun secara signifikan. Ketiga, tingkatkan sekresi empedu. Hati adalah filter yang menangani sisa-sisa minyak yang diproduksi oleh tubuh kita. Jika sisa-sisa minyak ini dilarutkan dalam empedu dan dibuang ke usus halus, hati akan dibersihkan.
Jika Anda minum alkohol, fungsi sekresi empedu Anda akan rusak. Itulah sebabnya racun menumpuk di hati. Sebagai referensi, sisa-sisa minyak ditangani oleh hati, sedangkan sisa-sisa yang larut dalam air ditangani oleh ginjal.
Dahulu, ada terapi detoksifikasi hati, yang merupakan cara untuk mengeluarkan empedu sekaligus. Jika Anda mengonsumsi banyak minyak sekaligus, empedu akan keluar secara otomatis. Pada saat itu, batu empedu kecil akan keluar bersama dengan kontraksi kantung empedu.
Hati secara anatomi terletak di bagian atas seluruh saluran pencernaan. Oleh karena itu, darah yang keluar dari jantung akan melewati saluran pencernaan dan naik ke hati. Sebenarnya, jika fungsi hati menurun, gangguan pencernaan akan terjadi dengan parah. Jika Anda mengalami gangguan pencernaan, perut terasa penuh, dan kembung meskipun tidak ada kelainan besar di perut, kebanyakan orang mengalami hepatitis atau penyakit berlemak hati.
Selain itu, jika fungsi hati sangat menurun karena sirosis, Anda akan mengalami diare yang sangat parah. Hal ini karena darah tidak dapat masuk ke hati, sehingga usus tidak dapat menyerap air dan nutrisi. Jadi, mengobati hati sama dengan mengobati seluruh saluran pencernaan. Sebagian besar mengalami kulit yang lebih baik.
Obat Herbal untuk Mengobati Hati
Untuk mengobati hati, tidak hanya menggunakan wormwood, tetapi juga banyak orang makan daun ketumbar, siput air tawar (marsh snail), pohon buah kesemek (oriental raisin tree). Jika Anda pergi ke rumah sakit, mereka akan meminta Anda untuk tidak makan ini.
Jadi, banyak orang bingung. Faktanya, ketika fungsi hati tidak normal, Anda tidak boleh makan banyak apa pun. Ini karena darah tidak dapat naik ke hati dengan baik.
Jadi, jika Anda secara antusias makan banyak hal, itu akan membebani hati. Terutama dalam kasus jus hijau, Anda makan banyak makanan yang biasanya tidak akan Anda makan sekaligus, jadi mungkin Anda akan mengalami gangguan.
Jadi, ketika Anda menjalani diet untuk melindungi dan mengobati hati, Anda harus selalu memperhatikan jumlahnya. Anda juga harus menghindari mengonsumsi satu jenis makanan terlalu banyak.
Wormwood (Injin mugwort) juga sama.
Ini adalah herbal yang paling kuat dalam mendetoksifikasi hati dan melindungi sel hati, tetapi jika Anda mengonsumsinya dalam jumlah berlebihan sekaligus, itu malah dapat menyebabkan hepatitis.
Jadi, jika Anda ingin melindungi hati dan mengobati penyakit berlemak hati dengan wormwood (Injin mugwort), sebaiknya dikonsumsi bersama beberapa herbal lain yang melindungi hati. Salah satunya adalah goji berry.
Jika Anda mengonsumsi goji berry dalam jangka panjang, dikatakan bahwa Anda dapat tahan terhadap panas dan dingin dan hidup lama. Goji berry kaya akan betain, yang menghambat penumpukan lemak di hati, meregenerasi sel hati yang rusak, dan mencegah aterosklerosis dan hiperlipidemia. Selain itu, membantu mengatur keasaman darah, mengaktifkan sel darah putih, dan meningkatkan kekebalan tubuh.
Cassia seed (cassia seed) dikenal luas sebagai makanan bergizi untuk mata.
Jadi, itu juga baik untuk kesehatan hati. Menurut Donguibogam, cassia seed dapat meningkatkan energi hati, efektif untuk myodesopsia (bintik hitam yang melayang di depan mata), dan memiliki efek pembersih hati yang menormalkan fungsi hati.
Emodin, suatu senyawa antrakuinon yang terkandung dalam cassia seed (cassia seed), membantu mencegah peradangan pada hati.
Jadi, untuk mencegah dan mengobati penyakit berlemak hati, sangat baik untuk merebus wormwood (Injin mugwort), goji berry, dan cassia seed (cassia seed) bersama-sama sebagai teh.
Jika Anda menambahkan jahe dan kurma sedikit di sini, teh detoksifikasi hati yang sempurna akan selesai. Gunakan semua dalam rasio 1:1 dan buat sedapat mungkin encer. Anda dapat minum 1-2 kali sehari. Jika Anda mengalami gangguan perut, Anda dapat mengurangi jumlah jahe.
Penutup
Ingatlah bahwa olahraga sangat penting dalam mengobati penyakit berlemak hati. Itulah akhir dari cara menghilangkan penyakit berlemak hati. Terima kasih.