감기 바이러스 종류와 감기에 좋은 음료에 대해 알려드리겠습니다. 감기는 성인들은 일반적으로 1년에 2-3번 경험하고 어린이들은 훨씬 더 많은 감기를 경험하면서 그것은 인간에게 가장 흔한 질병들 중 하나입니다. 아래의 감기를 일으키는 바이러스의 종류와 감기에 좋은 음료에 대한 내용 꼭 아시기 바랍니다.  

1. 감기 바이러스 종류

일반적인 감기를 일으킬 수 있는 200개 이상의 다른 바이러스가 있습니다. 하지만, 대부분의 감기는 아래 두 종류의 바이러스에 의해 발생합니다.

가. Rhinovirus(라이노 바이러스)

라이노 바이러스는 일반 감기의 가장 흔한 원인으로, 사례의 80%를 차지합니다. 160개 이상의 다른 종류의 라이노 바이러스가 있는데, 이것이 그것에 대항하는 백신을 개발하는 것이 어려운 이유입니다. 라이노 바이러스는 매우 전염성이 강하며 감염된 사람이 기침이나 재채기를 할 때 공기 중의 물방울을 통해 전파됩니다. 그것은 또한 감염된 표면을 만지고 나서 코나 입을 만짐으로써 퍼질 수 있습니다.

나. Coronavirus(코로나 바이러스)

코로나 바이러스는 사람에게 호흡기 질환을 일으킬 수 있는 바이러스입니다. 코로나 바이러스에는 많은 다른 종류가 있지만, 소수의 바이러스만이 일반적인 감기를 유발할 수 있습니다. 감기를 유발하는 가장 흔한 코로나 바이러스 종류는 OC43이고, 그다음은 229E입니다. 최근 몇 년 동안, 코로나19를 일으키는 사스-CoV-2와 같은 다른 종류의 코로나 바이러스가 주목을 받고 있습니다.

다. 그외 바이러스

라이노 바이러스와 코로나 바이러스 외에도 감기를 일으킬 수 있는 다른 바이러스들이 있습니다. 여기에는 다음이 포함됩니다

• Respiratory syncytial virus(인공호흡기증후군(RSV))
• Adenovirus(아데노바이러스)
• Parainfluenza virus(독감 바이러스)
• Enterovirus(장 바이러스)

일반적인 감기는 상부 호흡기에 영향을 미치는 바이러스 감염입니다. 그것은 200개 이상의 다른 바이러스에 의해 발생하는데, 라이노 바이러스와 코로나 바이러스가 가장 흔합니다. 일반적인 감기의 증상은 보통 가벼운 반면 그것들은 성가신 일이 될 수 있고 일상 활동을 방해할 수 있으니 주의하셔야 합니다.  

2. 감기에 좋은 음료

생강차: 생강은 항염작용과 항균작용을 갖고 있어 감기 증상 완화에 도움이 됩니다. 또한, 체온을 올려주어 감기를 이겨내는데 도움이 됩니다.

레몬차: 레몬은 비타민 C가 풍부하며, 항산화 작용을 갖고 있습니다. 감기 증상 완화와 면역력 강화에 도움이 됩니다.
꿀차: 꿀은 항균작용을 갖고 있으며, 기침이나 목 아픔 등의 증상 완화에 도움이 됩니다.

미역국: 미역은 철분이 풍부하며, 체내의 면역력을 강화하는데 도움이 됩니다. 미역국에는 미네랄과 더불어 칼로리가 낮아 다이어트에도 좋습니다.

옥수수차: 옥수수는 면역력을 강화하고, 항산화 작용을 갖고 있습니다. 감기 증상 완화와 면역력 강화에 도움이 됩니다.

유자차: 유자는 비타민 C가 풍부하며, 항산화 작용을 갖고 있습니다. 감기 증상 완화와 면역력 강화에 도움이 됩니다.

위의 음료들은 감기 증상 완화와 면역력 강화에 도움이 되는 음료들 입니다. 그러나 감기가 심하거나 합병증이 있는 경우에는 의사와 상의하시는 것이 좋습니다.