Ik zal je vertellen hoe je snel van een keelpijn afkomt. Er zijn verschillende soorten verkoudheid die ons kunnen treffen. Veel mensen zullen hebben geleden van keelpijn. Deze keer zal ik je wat eenvoudige tips geven over hoe je snel van keelpijn afkomt.

Hoe kom je snel van keelpijn af

Hoesten is eigenlijk een goed ding. Hoesten beschermt onze luchtwegen. Maar als hoesten begint door een verkoudheid of allergie, kan het ervoor zorgen dat je keel droog wordt, en als je keel droog is, kan het hoesten weer veroorzaken, wat een vicieuze cirkel is die ertoe leidt dat je steeds maar weer blijft hoesten. Om deze vicieuze cirkel te doorbreken, kun je het volgende doen.

Medicinale behandeling

Je moet de droogheid in je keel behandelen. Als deze droogheid wordt behandeld, verdwijnt de hoest vanzelf. De belangrijkste bestanddeel van hoestsiroop, dextromethorfan, zorgt ervoor dat de hersenen in de war raken, zodat je het gevoel hebt dat je niet hoest. Het heeft een effect dat ongeveer 4 uur duurt. Daarom verschijnt na ongeveer 4 uur de prikkelende droogheid in je keel weer, zodat je weer moet hoesten.

Droogheid behandelen

Hoe moet je de droogheid behandelen? Veel mensen zeggen dat warme thee hun keel verzacht. Dit komt omdat de droogheid wordt behandeld. Maar warme thee of water heeft een probleem.
 
Het verdampt te snel. Daarom hebben we speeksel nodig. Ons speeksel is anders dan water, het bevat een stof genaamd 'mucine' die het slijmvlies bedekt.
 
Speeksel omhult de droge keel, waardoor de droogheid wordt behandeld. Dit is vergelijkbaar met het aanbrengen van lotion op droge huid om vocht vast te houden. Dus hoe kun je meer speeksel produceren? Als je kauwgom of een keelpastille in je mond hebt, produceer je meer speeksel.
 
Als je symptomen van keelpijn ervaart, probeer dan een snoepje in je mond te houden. Het speeksel in je mond blijft vloeien, zodat de droogheid in je keel goed wordt aangepakt. Overdag kun je de hele dag kauwgom of snoepjes in je mond houden, maar 's nachts kan dat niet. Daarom heb je een luchtbevochtiger nodig.
 
Zet een luchtbevochtiger aan in de buurt van je bed of hang een natte handdoek op om te zorgen dat de lucht die je inademt niet te droog en koud is. En neem de hoestsiroop die ik eerder noemde voor het slapengaan.

Tot slot

Hoewel het geen fundamentele behandeling is die je hersenen alleen maar in de war laat, is het voldoende om te zorgen dat je niet hoest totdat je in slaap valt. Als je niet hoest en goed slaapt, zul je de volgende ochtend een beetje verbetering merken. Als je deze droog-hoestcyclus goed begrijpt, kun je verkoudheid zoals hoesten snel oplossen.
 
Maar als je deze behandeling hebt geprobeerd en je hoest is erger geworden, je hebt geel slijm enzovoort, dan moet je naar de arts gaan om antibiotica te krijgen.