Ik zal je vertellen waarom er verticale strepen op je nagels komen en wat het betekent voor je gezondheid. We zeggen dat we de gezondheidstoestand van onze nagels kunnen zien. Hoewel we er misschien nonchalant overheen kijken, is het belangrijk om te controleren of de nagels niet een signaal zijn van een gevaar voor je lichaam. Vandaag wil ik het met je hebben over nagels.

Nagels en gezondheid

Nagels zijn betekenisvol omdat ze de staat van onze gezondheid van de afgelopen 4 tot 6 maanden weergeven. De nagels groeien slechts 3 mm per maand, een heel langzaam proces, maar ze zijn een heel bijzondere boodschapper die de geleidelijke veranderingen in ons lichaam registreert en opslaat.
 
Veel factoren kunnen de vorm van de nagels beïnvloeden, waaronder voedingstoestand, letsel, medische voorgeschiedenis, medicijnen, blootstelling aan gifstoffen, enzovoort. De nagels bestaan ​​voornamelijk uit keratine, een eiwit. Alle factoren die invloed hebben op de keratinebasis kunnen de uiterlijke verschijning van de nagels veranderen.
 
Als je gezondheid niet goed is, wordt je huid droog, wordt je haar dunner, krijg je huidproblemen, verandert je teint, en je kunt zien hoe gezond iemand is aan hun blozen. Mensen die veel last hebben van menstruatiepijn en vroeg wakker worden, hebben vaak zichtbare tekenen onder hun kin. Dit komt vaak voor bij vrouwen met baarmoederproblemen.
 
Net zoals je huidskleur grijs wordt en je meer last krijgt van puistjes als je maag niet goed is, is het met nagels ook zo. Omdat het onderdeel van de huid is, weerspiegelen nagels de gezondheidstoestand van ons lichaam. Door naar de toestand, kleur en patronen van de nagels te kijken, kunnen we ongeveer zien welke veranderingen er in ons lichaam plaatsvinden en kunnen we vermoeden dat er mogelijk een ziekte is.

Vermoedelijke aandoeningen op basis van de nageltoestand

Een gezonde nagel heeft een halve maanvorm aan de basis. De haarvaten zijn daar niet zichtbaar, waardoor deze zeer wit moet lijken. De halve maan moet roze zijn.
 
Controleer de lunula en de kleur van de nagelplaat wanneer je je nagels bekijkt. De nagels zijn opgebouwd uit verschillende belangrijke mineralen. Als de lunula duidelijk en in een zachte curve zichtbaar is, is het een indicatie dat de nagel gezond is.
 
Als de lunula helemaal niet zichtbaar is, kan dit duiden op een verminderde immuniteit of een trage schildklier. Er zijn ook mensen met een ongewoon grote lunula. Dit kan duiden op hyperthyreoïdie. Sommige mensen hebben nagels die geen lunula hebben en waarvan de nagelplaat voor het grootste deel wit is. Dit is een kenmerk van 80% van de mensen met levercirrose.
 
Blauwe nagels kunnen wijzen op een hartaandoening, vooral als de lunula erg blauw of lichtblauw is. Dit komt vaak voor bij de ziekte van Wilson.
 
Als het gebied erg rood is, kan dit duiden op hartfalen. Als de nagels geel zijn geworden, kan dit het gevolg zijn van langdurig gebruik van antibiotica. Als de nagels blauwgrijs worden, kan dit duiden op vergiftiging door zilver. Deze veranderingen in de kleur van de lunula worden veroorzaakt door een overmaat aan mineralen.
 
Veel vrouwen doen tegenwoordig gellak. Als je het te lang draagt, kan de nagel niet ademen, waardoor de nagel onvoldoende voeding krijgt. Zwangerschap of een slechte doorbloeding naar de vingertoppen kan ook problemen veroorzaken met de bloedsomloop.
 
Als je je nagels goed verzorgt, nooit cuticula verwijdert en je nagels toch hobbelig zijn, kan dit een teken zijn van bloedarmoede. Mogelijke oorzaken kunnen ook schildklierproblemen en psoriasis zijn.

Verticale strepen op de nagels

1. Tekort aan vocht. Verkeerd dieet kan leiden tot een tekort aan voedingsstoffen.
2. Psoriasis van de handen komt vaak voor. Bij psoriasis van de nagels komen niet alleen verticale strepen voor, maar worden de nagels ook veel dikker, gekruld en hobbelig.
3. Dit komt vaak voor bij mensen met een slechte bloedsomloop. Verticale strepen op de nagels kunnen wijzen op koude handen en voeten, vooral in de vingers. De bloedsomloop naar de vingers is dan niet goed, waardoor de nagelplaat minder goed van eiwitten wordt voorzien.
4. Als je last hebt van koude handen en voeten en ook van menstruatiepijn, onregelmatige menstruatie en tintelingen in je handen en voeten, kunnen er niet alleen verticale strepen, maar ook hobbels op je nagels ontstaan. Houd hier rekening mee.

5 symptomen waarvoor je naar de dokter moet

• Zwarte strepen die breder zijn dan 6 mm, snel donkerder worden en breder worden.
  
  
• De zwarte strepen zijn niet gelijkmatig en hebben een onregelmatige vorm.
  
  
• De pigmentatie bevindt zich niet alleen op de nagels, maar ook in de omgeving, vooral de cuticula en de huid rondom de nagels.
  
  
• De nagels breken gemakkelijk en brokkelen af.
  
  
• Er zijn niet alleen meerdere verticale strepen, maar hebben ze ook verschillende kleuren.

Tot slot

De nagels zijn een meter voor onze gezondheid en ze bevatten de gegevens van onze gezondheid van de afgelopen 6 maanden. Denk eraan dat veranderingen in de nagels kunnen duiden op een ziekte, en probeer gezonde nagels te houden.