Vou compartilhar com você os melhores alimentos anticâncer e alimentos anticâncer. O câncer é a principal causa de morte e qualquer pessoa pode ser afetada. Não desanime se você tiver câncer, experimente comer alimentos anticâncer regularmente. Precisamos vencer a batalha contra o câncer. Vamos apresentar os alimentos anticâncer que eliminam o câncer.

Melhores alimentos anticâncer alimentos anticâncer

Quais são os alimentos anticâncer bons para o câncer? Existem três métodos principais usados ​​no hospital para tratar o câncer. Cirurgia, quimioterapia e radioterapia. No entanto, a cirurgia é o método mais confiável entre eles. O método menos usado recentemente é a radioterapia.
 
A radioterapia é realizada apenas quando absolutamente necessária, pois causa efeitos colaterais sérios. Mas há uma terapia tão importante quanto essas terapias, que é a terapia dietética. A terapia dietética pode ajudar a tratar o câncer, mas também pode melhorar a qualidade de vida, então vamos falar sobre a terapia dietética.
 
Como o câncer pode ocorrer em todos os órgãos do corpo, o tratamento e o gerenciamento são geralmente específicos para cada caso. Como parte de nossa dieta, além de ser uma substância que previne o câncer, os alimentos anticâncer, que contêm fortes antioxidantes que suprimem o crescimento de tumores e respondem efetivamente ao câncer que ocorre no corpo, serão discutidos.

1. Cogumelo

Isso é devido ao beta-glucano, conhecido por ser uma poderosa substância imunológica para o câncer. Está presente em todos os cogumelos. Cogumelo Chaga, cogumelo Agaricus, cogumelo de orelha de veado, cogumelo de reishi, cogumelo de ferradura, além do cogumelo shiitake, que comemos comumente, contém muito beta-glucano.

2. Quitina

O próximo alimento anticâncer recomendado é a quitina. A quitina, encontrada em caranguejos e crustáceos, também é conhecida por ser altamente eficaz na prevenção da metástase do câncer.
 
O câncer não é tanto um problema do próprio câncer, mas um problema de metástase do câncer em muitos casos. Nesse caso, quitina ou quito-oligossacarídeo podem impedir a metástase do câncer na origem, o que pode ser muito útil.

3. Ginseng

Entre os componentes de ginseng, os componentes especiais de saponina, como RG3 ou composto K, são excelentes para o câncer, mas também para a prevenção da demência, por isso são frequentemente usados ​​por pacientes com câncer para gerenciar sua imunidade.

4. Gengibre

O gengibre pode ser considerado um alimento comum. Gingerol e shogaol, que dão ao gengibre seu sabor picante, são conhecidos por aumentar a imunidade e ter excelente atividade anti-inflamatória e antioxidante.
 
Ele também tem o efeito de matar Vibrio cholerae, conhecido por causar enterite, e também tem o efeito de eliminar Anisakis, conhecido por ser um verme de baleia, então você pode preveni-lo quando comer sashimi, prevenir a intoxicação alimentar e proteger seu corpo de infecções por parasitas.
 
Uma equipe de pesquisa da Universidade de Michigan nos EUA também descobriu que um grupo que consumiu cerca de 2 g de gengibre diariamente por quatro semanas teve menos inflamação intestinal em comparação com um grupo que não consumiu gengibre. A Índia, a China e o Japão, que consomem gengibre com frequência, também têm uma taxa de câncer colorretal mais baixa do que outros países.
 
Curcumina, encontrada em açafrão da terra e açafrão, também é conhecida por ser um componente anticâncer. 

5. Alho

O alho foi selecionado como um dos 10 principais superalimentos do mundo pelo The Times dos EUA, tem um poder antibacteriano mais de 100 vezes maior do que a penicilina, conhecida por ser um antibiótico, e elimina uma variedade de bactérias nocivas, como E. coli, fungos e bactérias de disenteria, suprime o crescimento de bactérias e ajuda a prevenir o câncer.
 
De acordo com uma equipe de pesquisa italiana, quando um extrato de alho foi administrado a animais com células cancerosas, ele mostrou efeito de inibição do crescimento de células cancerosas e prevenção. Foi relatado que o consumo constante pode ter um efeito inibitório do câncer de mais de 25%. Foi descoberto que pode suprimir a incidência de vários tipos de câncer.
 
Se você quiser absorver completamente o composto de alicina do alho, comer 2 dentes de alho cru por dia ou fazer mel de alho pode ser muito útil.

6. Tomate

O tomate contém uma variedade de nutrientes benéficos para a saúde. O licopeno, uma substância antioxidante que torna o tomate vermelho, elimina os radicais livres acumulados no corpo, mantém as células jovens e suprime a ocorrência de células mutantes.
 
O câncer é causado por mutações celulares, e os radicais livres são uma substância típica que causa mutações genéticas. É por isso que a maioria dos alimentos considerados bons para o câncer são ricos em antioxidantes.
 
É conhecido que o conteúdo de licopeno aumenta consideravelmente quando o tomate é aquecido e consumido, o que aumenta a absorção pelo corpo, então é muito útil adicioná-lo a pratos como macarrão ou refogados.

7. Nori (Fucoidan)

O fucoidan, que é encontrado em nori, tem sido alvo de muitas pesquisas, especialmente no Japão, e é conhecido como um novo agente anticâncer. É conhecido por ser eficaz para o câncer do sistema digestivo.
 
O repolho, que é conhecido como um vegetal crucífero, e o brócolis também são ricos em glucosinolatos, que produzem sulforafano e ajudam a prevenir o câncer. O ômega 3, encontrado em nozes, também ajuda a prevenir o câncer. A antocianina, que é abundante em uvas e mirtilos, é conhecida como um pigmento eficaz na prevenção do câncer. 

Encerramento

Eu falei sobre os alimentos que ajudam no câncer, mas, embora comer alimentos anticâncer regularmente possa ter um efeito anticâncer, é difícil dizer que comer esses alimentos curará o câncer. No entanto, eles podem ser muito úteis quando consumidos junto com o tratamento do câncer, e se esses alimentos forem consumidos regularmente durante o tratamento do câncer, eles ajudarão a melhorar a qualidade de vida.