Por que as unhas ficam com linhas verticais e o que isso significa para a saúde?

Vou explicar os motivos pelos quais as unhas ficam com linhas verticais e como isso se relaciona com a sua saúde. Dizem que podemos saber sobre nossa saúde através das unhas. Apesar de podermos ignorar as unhas sem dar muita importância, é importante observá-las para ver se não há algum sinal de alerta do corpo. Hoje, vamos falar sobre as unhas.

Unhas e saúde

As unhas têm significado, pois permitem observar o estado de saúde dos últimos 4 a 6 meses. As unhas crescem muito lentamente, cerca de 3 mm por mês, e atuam como mensageiras do nosso corpo, registrando gradualmente as mudanças que ocorrem nele.
 
O estado nutricional, traumas, histórico de doenças, medicamentos, exposição a toxinas, etc., podem influenciar a aparência das unhas. Isso ocorre porque as unhas são compostas por queratina, uma proteína, e qualquer fator que afete a matriz de queratina pode alterar a aparência das unhas.
 
Quando a saúde não está boa, a pele fica seca, o cabelo fica fino, surgem problemas de pele, a tez muda e a cor do sangue já revela, em certa medida, se a pessoa está ou não saudável. Algumas mulheres com problemas menstruais, como cólicas intensas e menstruação irregular, apresentam marcas no queixo. Isso é mais comum em mulheres com problemas uterinos.
 
Da mesma forma que a pele fica opaca e com problemas quando o estômago não está bem, as unhas também reagem. As unhas são parte da pele e, portanto, refletem o estado de saúde do corpo. Ao observar o estado, a cor e as marcas nas unhas, podemos suspeitar de alterações e da possibilidade de doenças no corpo.

Doenças suspeitas de acordo com o estado das unhas

Em unhas saudáveis, a parte da base da unha, próxima à cutícula, tem formato de meia-lua e é chamada de lúnula. Como os vasos sanguíneos não são visíveis nesta área, ela tem uma aparência bem branca. A cor geral da unha deve ser rosa vibrante.
 
Ao observar as unhas, verifique a área da lúnula e a cor da placa ungueal. As unhas são compostas por vários minerais importantes. Se a lúnula for nítida e apresentar uma curva suave, significa que as unhas estão saudáveis.
 
Se a lúnula não estiver presente, pode indicar que a imunidade está baixa ou que há hipotireoidismo. Algumas pessoas têm a lúnula muito grande, o que pode ser um sinal de hipertireoidismo. Além disso, existe um tipo de unha em que a lúnula desaparece e a placa ungueal fica quase totalmente branca. Esse tipo de unha é observado em 80% dos pacientes com cirrose.
 
Unhas azuis podem indicar problemas cardíacos, principalmente se a lúnula tiver uma cor azulada ou azul-clara. Esse tipo de unha é comum na doença de Wilson.
 
Se a área da lúnula estiver muito vermelha, pode indicar insuficiência cardíaca. Unhas amareladas podem ser causadas pelo uso excessivo de antibióticos. Unhas cinza-azuladas podem indicar intoxicação por prata. Essas mudanças na cor da lúnula podem ser causadas por um excesso de minerais no corpo.
 
Muitas mulheres usam unhas de gel atualmente. Se o uso for prolongado, as unhas não conseguem respirar, a nutrição fica prejudicada e a circulação sanguínea também pode ser afetada, principalmente em casos de gravidez ou quando a hidratação não chega adequadamente às extremidades.
 
Se você cuida bem das unhas, não remove a cutícula e ainda assim elas ficam irregulares, pode ser um sinal de deficiência de sangue (anemia). Outras possibilidades são doenças da tireoide e psoríase.

Casos de unhas com linhas verticais

1. Desidratação e deficiência nutricional devido a dietas restritivas.
2. Psoríase nas unhas. Em casos de psoríase nas unhas, além das linhas verticais, as unhas ficam mais grossas, enrugadas e irregulares.
3. Problemas de circulação sanguínea. Pessoas com problemas de circulação sanguínea, principalmente com pés e mãos frios, apresentam linhas verticais nas unhas. Isso ocorre porque a circulação sanguínea nas extremidades é prejudicada, dificultando o transporte de nutrientes para a matriz da unha.
4. Se você tem pés e mãos frios, sofre de cólicas menstruais e menstruação irregular, e sente dormência nas mãos e pés, além das linhas verticais, as unhas podem ficar irregulares. É importante estar atento a isso.

5 situações que requerem consulta médica

• Linhas pretas com mais de 6 mm de comprimento e que escurecem e aumentam de largura rapidamente.
  
  
• Linhas pretas irregulares e com formato irregular.
  
  
• Manchas escuras que não se limitam à unha, mas se espalham para a área ao redor, especialmente a cutícula e a pele próxima.
  
  
• Unhas quebradiças e esfareladas.
  
  
• Várias linhas verticais de diferentes cores.

Considerações finais

As unhas são um indicador direto da nossa saúde, e nelas estão armazenados os dados dos últimos 6 meses. É importante lembrar que as unhas podem mudar quando há alguma doença, portanto, tenha unhas saudáveis.