นี่คือโพสต์ที่แปลด้วย AI
เลือกภาษา
สรุปโดย AI ของ durumis
- การเพิ่มการหลั่งน้ำลายเป็นสิ่งสำคัญเพื่อบรรเทาอาการไอซึ่งเป็นอาการสำคัญของอาการเจ็บคอ และการใช้เครื่องเพิ่มความชื้นเพื่อปรับปรุงสภาพอากาศที่แห้ง
- การรับประทานยาเพื่อบรรเทาอาการไออาจช่วยบรรเทาอาการชั่วคราว แต่ไม่ใช่การรักษาที่แท้จริง
- หากอาการเจ็บคอของคุณรุนแรง คุณอาจต้องไปพบแพทย์เพื่อขอรับยาปฏิชีวนะ
ฉันจะบอกวิธีรักษาอาการเจ็บคอให้หายเร็วขึ้น หวัดมีหลายประเภทที่ทำให้เราทุกข์ ในบรรดาพวกเขา คนส่วนใหญ่จะมีอาการเจ็บคอ ในครั้งนี้ ฉันจะแนะนำเทคนิคการรักษาอาการเจ็บคอให้หายเร็ว ซึ่งไม่ยาก
วิธีรักษาอาการเจ็บคอให้หายเร็ว
การไอเป็นสิ่งที่ดี การไอเป็นฟังก์ชั่นที่ปกป้องทางเดินหายใจของเรา แต่เมื่อไอเกิดจากหวัดหรือโรคภูมิแพ้ การไอจะทำให้คอแห้ง และเมื่อคอแห้ง มันจะทำให้ไออีกครั้ง ดังนั้นวงจรนี้จึงเกิดขึ้น และทำให้ไอเป็นเวลานาน เพื่อรักษาวงจรที่เป็นอันตรายนี้ คุณสามารถทำได้ดังนี้
การรักษาด้วยยา
คุณต้องรักษาอาการแห้งในคอ เมื่ออาการแห้งนี้ได้รับการรักษา การไอจะหายไปเอง 덱ซ์โทรเมโทรฟีน ซึ่งเป็นส่วนประกอบหลักของยาแก้ไอ จะทำให้สมองเข้าใจผิด ทำให้รู้สึกว่าไม่ได้ไอ ยานี้มีฤทธิ์อยู่ประมาณ 4 ชั่วโมง ดังนั้น ประมาณ 4 ชั่วโมงต่อมา คอจะเริ่มคันและแห้งอีกครั้ง ทำให้ต้องไออีกครั้ง
การรักษาอาการแห้ง
แล้วจะรักษาอาการแห้งได้อย่างไร? หลายคนบอกว่าการดื่มน้ำอุ่นทำให้คอรู้สึกดีขึ้น เนื่องจากการรักษาอาการแห้ง แต่มีปัญหาเกี่ยวกับน้ำอุ่นหรือชา
คือ มันระเหยเร็วเกินไป ดังนั้น สิ่งที่จำเป็นคือน้ำลาย น้ำลายของเรานั้นแตกต่างจากน้ำ เพราะมันมีส่วนประกอบที่เรียกว่า "มิวซิน" ซึ่งเคลือบเยื่อบุ
น้ำลายจะห่อหุ้มคอที่แห้ง เพื่อรักษาอาการแห้ง เหมือนกับการทาโลชั่นกับผิวที่แห้ง ซึ่งจะช่วยให้ผิวชุ่มชื้น ดังนั้น จะทำอย่างไรให้มีน้ำลายมากขึ้น? การเคี้ยวหมากฝรั่งหรืออมลูกอมจะช่วยกระตุ้นการหลั่งน้ำลาย
ถ้ารู้สึกว่ามีอาการเจ็บคอ ลองอมลูกอมไว้ น้ำลายจะไหลออกมา ช่วยลดอาการแห้งในคอได้ดี ในตอนกลางวัน คุณสามารถเคี้ยวหมากฝรั่งหรืออมลูกอมตลอดทั้งวัน แต่ในตอนกลางคืนคุณทำไม่ได้ ดังนั้น สิ่งที่คุณต้องการคือเครื่องทำความชื้น
วางเครื่องทำความชื้นไว้ข้างเตียง หรือตากผ้าขนหนูชื้นไว้ เพื่อไม่ให้อากาศที่เข้าสู่หลอดลมแห้งและเย็นเกินไป และก่อนเข้านอน คุณสามารถทานยาแก้ไอที่กล่าวไปแล้วข้างต้น
สรุป
ถึงแม้ว่าการรักษาไม่ใช่การรักษาที่แท้จริง แต่จะทำให้สมองเข้าใจผิด ทำให้ไม่ไอ จนกว่าฉันจะหลับ แค่นั้นก็พอ ถ้าคุณไม่ไอและนอนหลับอย่างสบาย คุณจะรู้สึกดีขึ้นเล็กน้อยในเช้าวันรุ่งขึ้น ถ้าคุณเข้าใจวงจรการไอที่แห้งนี้ คุณจะสามารถจัดการกับอาการไอและหวัดได้อย่างรวดเร็ว
แต่ถ้าการรักษาเหล่านี้ไม่ได้ผล และคุณมีอาการไออย่างรุนแรง มีเสมหะสีเหลือง คุณควรไปพบแพทย์เพื่อรับยาปฏิชีวนะ