Cách chữa trị cảm lạnh nhanh chóng

Tôi sẽ cho bạn biết về cách chữa trị cảm lạnh nhanh chóng. Cảm lạnh có nhiều loại khác nhau khiến chúng ta mệt mỏi. Trong số đó, nhiều người đã phải chịu đựng chứng viêm họng. Lần này, tôi sẽ giới thiệu cho bạn một số mẹo đơn giản để chữa trị viêm họng nhanh chóng.

Cách chữa trị viêm họng nhanh chóng

Ho là một phản ứng tốt. Ho có chức năng bảo vệ đường hô hấp của chúng ta. Tuy nhiên, nếu ho bắt đầu do cảm lạnh hoặc dị ứng, nó có thể khiến cổ họng bị khô và cổ họng khô lại gây ra ho, tạo thành một vòng luẩn quẩn khiến bạn ho liên tục trong thời gian dài. Để chữa trị vòng luẩn quẩn này, bạn có thể làm như sau.

Điều trị bằng thuốc

Bạn cần phải chữa trị tình trạng khô họng. Khi tình trạng khô họng được chữa trị, ho cũng sẽ tự nhiên khỏi. Dextromethorphan (dex) - thành phần chính của thuốc trị ho - khiến não bộ bị nhầm lẫn và cảm thấy như không bị ho. Hiệu quả của thuốc kéo dài khoảng 4 giờ. Vì vậy, sau khoảng 4 giờ, cảm giác ngứa ngáy và khô rát ở cổ họng sẽ xuất hiện trở lại và khiến bạn ho.

Chữa trị khô họng

Vậy làm thế nào để chữa trị khô họng? Nhiều người nói rằng uống trà ấm giúp cổ họng dễ chịu hơn. Đó là bởi vì nó đã chữa trị được tình trạng khô họng. Nhưng trà hoặc nước ấm có một vấn đề.
 
Đó là vì chúng bốc hơi quá nhanh. Vì vậy, điều cần thiết là nước bọt. Nước bọt của chúng ta khác với nước ở chỗ nó chứa một thành phần gọi là 'mucin' có tác dụng phủ lên niêm mạc.
 
Nước bọt bao phủ cổ họng khô giúp chữa trị tình trạng khô rát. Giống như việc thoa kem dưỡng ẩm lên da khô để giữ ẩm. Vậy làm thế nào để tăng tiết nước bọt? Đó là nhai kẹo cao su hoặc ngậm kẹo ngậm, chúng sẽ giúp tăng tiết nước bọt.
 
Khi có dấu hiệu của viêm họng, hãy cố gắng ngậm kẹo liên tục. Nước bọt sẽ tiết ra liên tục giúp làm dịu cổ họng khô. Ban ngày, bạn có thể ngậm kẹo cao su hoặc kẹo cả ngày, nhưng ban đêm thì không thể. Vì vậy, điều cần thiết là máy tạo độ ẩm.
 
Hãy bật máy tạo độ ẩm bên cạnh giường khi ngủ hoặc phơi khăn ướt để không khí hít vào không quá khô và lạnh. Và hãy uống thuốc trị ho mà tôi đã đề cập trước đó trước khi đi ngủ.

Kết luận

Mặc dù không phải là phương pháp điều trị cơ bản, nhưng chỉ cần khiến não bộ bị nhầm lẫn và không ho cho đến khi bạn ngủ thì cũng đủ rồi. Nếu không bị ho và ngủ ngon, bạn sẽ cảm thấy đỡ hơn một chút vào sáng hôm sau. Nếu hiểu rõ vòng luẩn quẩn khô họng và ho này, bạn có thể nhanh chóng chữa trị cảm lạnh và ho.
 
Tuy nhiên, nếu sau khi thực hiện các biện pháp điều trị này, ho vẫn trở nên nghiêm trọng hơn và bạn thấy có đờm màu vàng, bạn cần đến gặp bác sĩ để được kê đơn kháng sinh.