我們將介紹肩峰撞擊症候群的原因、症狀、治療和手術方法。如果您在伸懶腰或穿衣服時將手臂抬到肩膀上方，並且感到「喀」的一聲以及疼痛，您可能需要考慮肩峰撞擊症候群。請仔細閱讀本文，並祝您早日康復。

肩峰撞擊症候群原因

肩峰撞擊症候群是一種肩部損傷，是由於肩關節損傷引起的疼痛和運動受限。這種症候群的起因很多，但主要歸因於重複的運動或不正確的姿勢。

運動傷害或運動過程中肩膀過度使用可能會導致這種症候群。此外，如果您的工作或活動需要您不斷地抬肩或向前移動肩膀，也可能會發生這種症候群。此外，肩膀受傷或局部炎症等其他原因也可能會導致這種症候群。

症狀

肩部疼痛：您會感到肩關節部位持續性疼痛。有些患者即使在晚上也會持續疼痛，導致睡眠障礙。

運動受限：由於肩關節部位疼痛，導致肩膀難以活動。特別是抬手臂的動作變得困難。

僵硬：肩關節部位疼痛，同時肩膀僵硬。這可能會發展成更嚴重的症狀。

腹部疼痛：肩膀疼痛可能會蔓延到腹部。這是因為肩關節部位和相鄰組織是相互聯繫的。

無力感：由於肩關節部位損傷，導致手臂難以活動，會感到無力。

肩峰撞擊症候群可能會出現輕度到中度的症狀，如果症狀惡化，可能需要手術。因此，如果出現肩膀疼痛或活動受限等症狀，應及時接受治療。

治療

肩峰撞擊症候群是一種疾病，包括由肩關節周圍韌帶、肌肉和肌腱損傷引起的疼痛、異常感覺和運動障礙，有多種治療方法。

穩定性運動：需要進行運動來增強肩膀力量並提高穩定性。這需要在專業物理治療師的指導下進行一般的增強和穩定性運動。

冰敷：用冰袋冷卻肌肉可以減輕疼痛和炎症。冰敷 15 分鐘，休息 30 分鐘，然後再次冰敷 15 分鐘。

消炎藥：使用消炎藥來減輕肩峰撞擊症候群的炎症。請根據醫生的處方使用。

類固醇注射：為了減輕嚴重的疼痛，可以使用類固醇注射。請根據醫生的處方使用。

手術：手術通常是最後的手段。如果其他治療方法無效，可以考慮手術。手術需要由專業的外科醫生進行診斷和治療。

肩峰撞擊症候群的治療方法會因個人症狀和情況而異，因此根據醫生的診斷和處方進行適當的治療非常重要。

手術

肩峰撞擊症候群的手術方法如下：

關節鏡手術（arthroscopic surgery）

使用小型攝像頭和工具在關節內進行微創手術。將攝像頭與消毒劑一起插入，以最大限度地減少不必要的操作，並通過小切口進行手術。根據症狀，可以進行修復旋轉肌損傷部位或切除受損的鄰近組織等手術。

開放式手術（open surgery）

如果關節鏡手術不能產生足夠的治療效果，則需要通過大切口進行手術。由於切口較大，傷口較大，恢復時間也更長，但對大規模損傷的治療效果更好。

旋轉肌修復術（rotator cuff repair）

如果旋轉肌部分或完全撕裂，則需要修復撕裂的部位並進行手術。為了修復旋轉肌，需要進行切口並重新固定旋轉肌。

手術方法會因個人的症狀而異，手術後的恢復時間會根據手術後的治療計劃而有所不同。手術後，進行充足的康復運動以幫助盡快恢復非常重要。