आपातकाल! खतरनाक जीवन शैली में कैंसर पैदा करने वाले 6 पदार्थ

हम आपको जीवन में छिपे 6 प्रकार के कैंसर पैदा करने वाले पदार्थों के बारे में बताएंगे। हमारे आस-पास कैंसर पैदा करने वाले पदार्थ क्या हैं, यह जानना और इनसे बचाव करना महत्वपूर्ण है। हमारे जीवन में छिपे कैंसर पैदा करने वाले पदार्थ और हानिकारक पदार्थ कौन से हैं और उनसे निपटने के तरीके को अच्छी तरह से जान लें।

1. मोमबत्ती, एयर फ्रेशनर, दुर्गन्ध नाशक

शौचालय या लिफ्ट जैसे बंद और बदबूदार स्थानों पर या घर के माहौल को बदलने के लिए अक्सर मोमबत्ती या एयर फ्रेशनर का इस्तेमाल किया जाता है। इस तरह की सुगंध पैदा करने वाले उत्पादों में ज्यादातर लिमोनेन और फ्थेलेट नामक तत्व पाए जाते हैं।
 
लिमोनेन नामक तत्व एयर फ्रेशनर के साथ-साथ ब्लीच और किचन क्लीनर जैसे उत्पादों में भी नींबू की खुशबू देता है, लेकिन माना जाता है कि यह अपने आप में हानिकारक नहीं है, लेकिन हवा में निकलने पर ओजोन के संपर्क में आने पर यह फॉर्मलाडेहाइड नामक कैंसर पैदा करने वाले पदार्थ में बदल जाता है।
 
फॉर्मलाडेहाइड अंतर्राष्ट्रीय कैंसर अनुसंधान एजेंसी द्वारा निर्दिष्ट ग्रुप 1 का कैंसर पैदा करने वाला पदार्थ है, जो अप्रत्याशित सूजन प्रतिक्रिया या हेपेटोटॉक्सिसिटी, फेफड़ों के कैंसर, नाक के कैंसर, स्तन कैंसर आदि का कारण बन सकता है, और गर्भवती महिलाओं के लंबे समय तक संपर्क में रहने पर माँ और बच्चे दोनों पर प्रतिकूल प्रभाव पड़ सकता है।
 
इसके अलावा, फ्थेलेट एक प्रकार का एंडोक्राइन डिस्रप्टर है जो हवा में सुगंध को लंबे समय तक बनाए रखने में मदद करता है, लेकिन अगर यह शरीर में बड़ी मात्रा में प्रवेश करता है, तो यह अंतःस्रावी तंत्र को बाधित करता है।
 
विशेष रूप से, यह लिवर कैंसर के जोखिम को बढ़ाता है, और गर्भवती महिलाओं में समय से पहले प्रसव का खतरा बढ़ाता है, और यदि बच्चे फ्थेलेट के संपर्क में आते हैं, तो यह हार्मोनल असंतुलन, मस्तिष्क विकास में बाधा और ध्यान न्यूनता अति सक्रियता विकार (एडीएचडी) को बढ़ा सकता है।
 
सचमुच, पिछली छमाही में, पर्यावरण मंत्रालय और कोरियाई पर्यावरण उद्योग प्रौद्योगिकी संस्थान ने 623 उत्पादों का पता लगाया जो रिपोर्टिंग के समय सुरक्षा मानकों के अनुरूप थे, लेकिन वास्तव में मानकों का उल्लंघन कर रहे थे, जिनमें से पॉलिश कोटिंग एजेंट, एयर फ्रेशनर और दुर्गन्ध नाशक जैसे 5 उत्पाद थे, जिनमें फॉर्मलाडेहाइड की सुरक्षा मानक से 16.7 गुना अधिक मात्रा पाई गई।

2. ह्यूमिडिफायर

सर्दियों में, शुष्क मौसम के कारण, अधिकांश घरों में ह्यूमिडिफायर का उपयोग किया जाता है। लेकिन, ह्यूमिडिफायर का उपयोग करते समय, यह हमेशा बहस का विषय बना रहता है कि नल के पानी और शुद्ध पानी में से कौन सा उपयोग करना सुरक्षित है।
 
इसी विषय पर, एक प्रसारण कंपनी ने ह्यूमिडिफायर के टैंक में भरे पानी में समय के साथ बैक्टीरिया में बदलाव को मापा, और पाया कि शुरुआत में, शुद्ध पानी की तुलना में नल के पानी में सूक्ष्मजीव कम देखे गए, लेकिन 12 घंटे बाद, शुद्ध पानी और नल के पानी में सूक्ष्मजीवों की संख्या लगभग समान थी।
 
विशेषज्ञों का कहना है कि ह्यूमिडिफायर पानी से भरकर उपयोग किए जाते हैं, इसलिए लंबे समय तक पानी टैंक में भरा रहने पर, चाहे वह नल का पानी हो या शुद्ध पानी, बैक्टीरिया उत्पन्न होना तय है।
 
इसके अलावा, यदि ह्यूमिडिफायर साफ नहीं है, तो इसमें निमोनिया और श्वसन संबंधी बीमारियों का कारण बनने वाले स्टैफिलोकोकस ऑरियस, आंत्रशोथ और टॉन्सिलिट का कारण बनने वाले निमोनिया बैसिलस, और श्वसन तंत्र के माध्यम से सेप्सिस का कारण बनने वाले स्यूडोमोनास एरुगिनोसा जैसे कई बैक्टीरिया पनप सकते हैं, इसलिए यह सलाह दी जाती है कि कम से कम हर दो दिन में पानी बदलें और साफ करें।

3. ड्राई क्लीनिंग

हम आमतौर पर ऐसे कपड़ों को ड्राई क्लीनिंग के लिए कपड़े धोने की दुकान पर ले जाते हैं जिन्हें हम सामान्य तरीके से धो नहीं सकते, और इस दौरान, कपड़ों पर लगे दाग को दूर करने के लिए, बेंजीन, एथिलबेंजीन, ज़ाइलीन जैसे तेल के निष्कर्षण पदार्थों का उपयोग किया जाता है जो तेल के शोधन प्रक्रिया से प्राप्त होते हैं। ये तत्व ज्यादातर अंतर्राष्ट्रीय कैंसर अनुसंधान एजेंसी द्वारा कैंसर पैदा करने वाले पदार्थ ग्रुप 1A और 2A के रूप में निर्दिष्ट किए गए हैं, जो पहले से ही बहुत अधिक होने की संभावना है।
 
कपड़े धोने की दुकानों पर, कपड़े पूरी तरह से सूखने से पहले ही प्लास्टिक में पैक कर दिए जाते हैं, इसलिए ये वाष्पशील कार्बनिक यौगिक कपड़ों पर चिपके रहते हैं और घर तक आ जाते हैं, जिससे एक विशिष्ट अप्रिय गंध आती है।
 
संयुक्त राज्य अमेरिका के श्रम सुरक्षा और स्वास्थ्य प्रशासन के अनुसार, ड्राई क्लीनिंग में मुख्य रूप से उपयोग किया जाने वाला पदार्थ, पर्क्लोरोएथिलीन, लगातार संपर्क में रहने पर त्वचा या श्वसन तंत्र के माध्यम से आसानी से शरीर में प्रवेश कर सकता है, जिससे जटिलताओं का खतरा बढ़ जाता है। एक शोध पत्र में प्रकाशित एक अध्ययन के अनुसार, गंभीर मामलों में, यह अन्नप्रणाली के कैंसर, गर्भाशय के कैंसर, मूत्राशय के कैंसर जैसी कुछ प्रकार के कैंसर के जोखिम को बढ़ा सकता है।
 
समस्या यह है कि न केवल इससे जुड़े लोग, बल्कि जो लोग नियमित रूप से कपड़े या वर्दी धोने के लिए ड्राई क्लीनिंग का उपयोग करते हैं, वे भी इन पदार्थों के संपर्क में आते हैं, जिससे चक्कर आना, उनींदापन, स्मृति हानि, और गंभीर मामलों में, त्वचा पर चकत्ते या समस्याएं हो सकती हैं।
 
विशेष रूप से, कपड़े प्राप्त करने के बाद, कुछ लोग उन्हें सीधे अलमारी में प्लास्टिक में ही रख देते हैं, लेकिन ऐसा करने पर, पेट्रोलियम-आधारित रसायन प्लास्टिक की वजह से बाहर नहीं निकल पाते हैं, और अलमारी खोलते समय लगातार सांस के जरिए शरीर में प्रवेश करते रहते हैं।
 
वाष्पशील कार्बनिक यौगिकों की विशेषता यह है कि उनका क्वथनांक कम होता है, इसलिए तापमान बढ़ने पर, जैसे कि सूरज की रोशनी, वे हवा में जल्दी से चले जाते हैं, और विशेष रूप से, पराबैंगनी किरणों द्वारा आसानी से विघटित हो जाते हैं, इसलिए कपड़े प्राप्त करने के बाद, उन्हें 3 से 4 घंटे के लिए बाहर खुले में रखना चाहिए और फिर अलमारी में रखना चाहिए।

4. रसीद का कागज़

कन्वीनियंस स्टोर, कैफे, डिपार्टमेंटल स्टोर आदि में उपयोग की जाने वाली अधिकांश रसीदें थर्मल पेपर का उपयोग करती हैं। थर्मल पेपर में कागज की सतह को रासायनिक पदार्थों से लेपित किया जाता है, ताकि गर्मी लगाने पर रंग दिखाई दे, और बिना स्याही के पाठ लिखा जा सके, लेकिन समस्या यह है कि थर्मल पेपर में रंग लाने के लिए इस्तेमाल किए जाने वाले रासायनिक पदार्थ में बिसफेनॉल ए का उपयोग किया जाता है।
 
बिसफेनॉल ए एक प्रतिष्ठित एंडोक्राइन डिस्रप्टर है, यानी एनवायरनमेंटल हॉर्मोन, जो त्वचा के माध्यम से भी प्रवेश कर सकता है।
 
संयुक्त राज्य अमेरिका, फ्रांस और दक्षिण कोरिया जैसे दुनिया के विभिन्न देशों में बिसफेनॉल ए पर किए गए शोध के परिणामों से पता चला है कि पुरुषों में यह पुरुष हार्मोन को कम करता है, जिससे इरेक्टाइल डिसफंक्शन और एज़ोस्पर्मिया होता है, और महिलाओं में यह यौवनकालीन शुरुआत और जन्म दोष जैसी समस्याएं पैदा करता है। बार-बार संपर्क में रहने पर यह गर्भाशय के कैंसर या स्तन कैंसर जैसी विभिन्न बीमारियों का कारण बनता है।
 
हाल ही में, ऐसे शोध परिणाम सामने आए हैं जो बताते हैं कि यह मधुमेह, मोटापा और एटोपिक डर्मेटाइटिस जैसी बीमारियों को भी प्रभावित करता है, इसलिए सावधानी बरतने की आवश्यकता है।
 
बिसफेनॉल ए पानी की तुलना में तेल में अधिक घुलनशील होता है, इसलिए यदि आप हैंडक्रीम, लोशन या क्लींजर लगाए हुए हाथों से रसीद को छूते हैं, तो यह शरीर में अधिक आसानी से अवशोषित हो जाता है। मिसौरी विश्वविद्यालय के एक अध्ययन के अनुसार, हैंडक्रीम लगाने के बाद, यदि आप रसीद को 2 सेकंड के लिए पकड़ते हैं, तो त्वचा पर बिसफेनॉल ए की मात्रा सुरक्षित मानक से लगभग 60 गुना अधिक होती है।
 
यह दर्शाता है कि रसीद को थोड़े समय के लिए छूना कितना खतरनाक हो सकता है। विशेषज्ञ सलाह देते हैं कि रसीद प्राप्त करने पर, स्याही वाले हिस्से को न छूएं और इसे जल्दी से हटा दें, और यदि आप ऐसे काम में लगे हैं जहां आपको रसीदों को बार-बार छूना पड़ता है, तो काम करते समय दस्ताने पहनना सबसे अच्छा है।

5. बालों की कंघी

बालों को संवारने या स्कैल्प की मालिश के लिए इस्तेमाल की जाने वाली बालों की कंघी में भी चौंकाने वाले बैक्टीरिया पाए जाते हैं। कोरियाई स्वास्थ्य और सामाजिक मामलों के अनुसंधान संस्थान के एक सर्वेक्षण के अनुसार, बालों की कंघी में बैक्टीरिया शौचालय के हैंडल से 300 गुना और जूता रैक में पाए जाने वाले बैक्टीरिया से 20 गुना अधिक पाए गए।
 
बालों की कंघी में पाए जाने वाले बैक्टीरिया बालों को कंघी करते समय स्कैल्प में चले जाते हैं, जिससे खुजली, रूसी और फॉलिकुलिटिस जैसी समस्याएं हो सकती हैं, और इससे आगे चलकर बालों का झड़ना भी हो सकता है, इसलिए इसे हल्के में नहीं लेना चाहिए।
 
बालों की कंघी में बैक्टीरिया अधिक होने का कारण यह है कि स्कैल्प से निकलने वाले मृत त्वचा के कण, हेयर वैक्स और हेयर स्प्रे जैसे हेयर उत्पादों के अवशेष बालों को कंघी करते समय कंघी में फंस जाते हैं, जिससे बैक्टीरिया और फफूंद जैसे बैक्टीरिया के लिए पनपने के लिए एक आदर्श वातावरण बन जाता है। कंघी को समय-समय पर शैंपू के घोल में 10 मिनट से अधिक समय तक डुबोकर रखना चाहिए, फिर टूथब्रश या किसी अन्य ब्रश से साफ करना चाहिए और धूप में अच्छी तरह सुखाकर उपयोग करना चाहिए।

6. टीवी रिमोट

इन्फेक्शन प्रिवेंशन जर्नल में प्रकाशित एक अध्ययन के अनुसार, टीवी रिमोट में स्टैफिलोकोकस ऑरियस जैसे बैक्टीरिया पाए गए हैं जो त्वचा के संक्रमण और निमोनिया का कारण बन सकते हैं, साथ ही ई. कोलाई, निमोनिया बैसिलस और एंटरकोकस फेकैलिस जैसे बैक्टीरिया भी पाए गए हैं जो मल में पाए जाते हैं। ये बैक्टीरिया पेट दर्द, सिरदर्द, दस्त, निमोनिया और यूरिनरी ट्रैक्ट इंफेक्शन जैसी विभिन्न बीमारियों का कारण बनते हैं।
 
विशेषकर, यदि कई लोग एक ही घर में रहते हैं, तो टीवी रिमोट को एक से अधिक व्यक्ति छूते हैं, इसलिए यह बैक्टीरिया का संग्रह स्थल बन जाता है।
 
इसके अलावा, जब हम होटल या गेस्ट हाउस में ठहरते हैं, तो टीवी चालू करने के लिए हमें रिमोट को छूना ही पड़ता है। अमेरिकन सोसाइटी फॉर माइक्रोबायोलॉजी द्वारा किए गए एक अध्ययन के अनुसार, होटल के कमरों में मौजूद वस्तुओं में, टीवी रिमोट बिस्तर के चादर, दरवाज़े के हैंडल और शौचालय की तुलना में अधिक बैक्टीरिया से दूषित पाया गया।
 
इसलिए, टीवी रिमोट को समय-समय पर साफ करना अच्छा है। आप इसे वाइप्स से साफ कर सकते हैं, लेकिन यदि आप एल्कोहल युक्त हैंड सैनिटाइजर का उपयोग करके टिशू, कॉटन या कॉटन स्वैब से कोनों तक साफ करते हैं, तो यह और अधिक साफ हो जाएगा।